Az emberi szervezet számára legfontosabbak a vitaminok. 13 vitamin van, és ha vegyesen táplálkozunk, akkor mindegyik vitaminból jut a szervezet számára, így tartható fenn az egyensúly. Van olyan vitamin, amit a test képes maga is előállítani, ez a D-vitamin, napfény hatására jön létre, és vannak olyan vitaminok, amiket pótolni kell. Ez lehet gyümölcsből, zöldségből, pezsgőtabletta, vagy kapszula is. A vitaminok hiánya betegséghez vezethet, így jöhet létre farkasvakság, vagy C-vitamin hiánya esetén skorbut. A vitaminokat folyamatosan pótolni kell, ezért is fontos a vegyes táplálkozás. A vitaminok mellett a táplálékkiegészítőnek is fontos szerepe van, mivel olyan egészséges anyagokat tartalmaz, amelyek jó hatással vannak az emberi szervezetre. Ilyenek például az antioxidáns, amely gátolja az öregedés folyamatát, és flavint is tartalmaz, amelytől még egészségesebb. Mind a vitaminokra, mind a táplálékkiegészítőre szükség van az egészséges életmódhoz. Csak így érhető el az egészség folyamatosan. Bővebb információ: www.multivitaminbolt.com

Categories: multivitamin | Tags: multivitamin, vitamin akció, vitamin árak, vitamin webáruház | No Comments »